Vous avez pris la décision de changer pour des produits meilleurs pour la santé. Les informations ci-dessous vous aideront à faire des choix éclairés pour votre santé et pour un environnement plus sain.

Choisir des produits santé peut être un défi étant donné qu’il en existe beaucoup sur le marché et que nombre d’entre eux se présentent comme « naturels », « écologiques », « verts », « biodégradables » ou encore « respectueux de l’environnement ». Que faut-il en penser ? Voici quelques astuces qui pourront vous aider…

Évitez les substances chimiques suivantes:

Aluminium

Benzène

BHA ou BHT

Bisphénol A

Carbopol (carbimer)

Colorant/couleur

DEA (diéthanolamine): DEA de cocamide, DEA d’oléamide et DEA de lauramide

DEET et autres pesticides

Diazolidinyl urée et imidazolidinyl urée

Éthers de glycol: Polyéthylène glycol (PEG) et propylène glycol (PG) 

Formaldéhyde

Huile minérale ou « huile blanche »

Hydantoïne DMDM

Hydroxyméthylglycinate de sodium

Laurylsulfate de sodium (SLS) et laureth (ou lauryl éther) sulfate de sodium (SLES)

MEA (monoéthanolamine)

Méthénamine

Nitrates/nitrites

Parabènes

Parfum/perfume ou fragrance(s)

Pétrolatum

Phénoxyéthanol

p-Phénylènediamine (PPD)

Phthalates (DMP, DEP, DBP, DnBP, BBzP, DEHP, DINP, DIDP, BBP, DNOP)

Quaternium-15

Saveur

Silicone: diméthicone (PDMS)

Siloxanes: cyclométhicone, cyclotétrasiloxane

Sulfites

TEOA/TEA (triéthanolamine)

Triclosan

  1. Lisez toujours les ingrédients et évitez un produit si vous trouvez « parfum/perfume » ou « fragrance » sur l’étiquette;
  2. Ne vous fiez pas aux termes « naturel », « écologique », « vert », « biodégradable » ou « respectueux de l’environnement »;
  3. Achetez des produits non-parfumés ou sans fragrances;
  4. Choisissez des produits transparents ou incolores;
  5. Recherchez des produits dont la liste d’ingrédients est courte;
  6. Utilisez moins de produits et utilisez-les moins souvent.

Consultez des sites Internet (en anglais) tels que : www.ewg.org/skindeep et www.lesstoxicguide.ca