Les produits en plastique contiennent des produits chimiques nocifs qui ont été liés au cancer, à l’asthme, aux allergies et à d’autres complications de santé.

Malheureusement, le plastique est présent dans presque tous les aspects de notre vie quotidienne, même s’il est dangereux pour la santé humaine.

Les BPA se trouvent dans une grande variété de plastiques et sont dangereux pour le développement des nourrissons, la santé de la thyroïde, la fertilité, les fausses couches, le syndrome de l’intestin irritable, l’hypertension artérielle, et la liste continue.

Lorsque les plastiques sont égratignés ou que les plastiques à usage unique sont réutilisés, les produits chimiques qu’ils contiennent peuvent migrer vers notre peau, nos aliments, notre eau et même notre air.

Les plastiques doivent être évités autant que possible par tout le monde, des nourrissons aux adultes.

Pour réduire l’exposition au plastique, vous pouvez :

  • Acheter des ingrédients en vrac dans des magasins sans plastique pour réduire les emballages plastiques sur les aliments secs qui peuvent migrer dans la nourriture.
  • Dormir dans des fibres naturelles : pensez aux tissus que vous choisissez pour votre literie et votre environnement de vie. Les tissus synthétiques libèrent des microplastiques dans l’eau que vous utilisez pour les laver et restent dans votre machine à laver et vos éviers, etc. Les tissus synthétiques sont également extrêmement irritants pour la peau, les yeux et le système respiratoire. Choisissez des tissus naturels de qualité, comme le coton biologique certifié, le lin pour la literie et le rembourrage des meubles dans votre maison.
  • Augmenter les produits frais dans votre alimentation : augmenter la quantité de fruits et légumes frais dans votre régime alimentaire réduit ainsi le besoin d’aliments avec des emballages plastiques ou en carton.
  • Recherchez des alternatives sans plastique : par exemple, vous pouvez remplacer vos contenants alimentaires en plastique par des récipients en verre pour conserver les restes. Les emballages en cire d’abeille réutilisables peuvent remplacer le film plastique, les pailles en acier inoxydable peuvent remplacer celles en plastique, choisir du savon en barre plutôt que du savon en bouteille ou utiliser des bouteilles et des tasses réutilisables plutôt que des options à usage unique.

Avec le mouvement zéro déchet gagnant en popularité et en élan ces dernières années, il est plus facile que jamais de trouver des alternatives au plastique.

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Références :
Statistique Canada. (2021). ASEQ-EHAQ.
https://aseq-ehaq.ca/en/environmental-sensitivities/statistics/
Votre lessive libère des microfibres nocives. Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet.
https://www.nytimes.com/wirecutter/blog/reduce-laundry-microfiber-pollution/